原料：红豆 、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红
米水量要比平时煮粥时多些 。老少否则就煮成粥了 。皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用 。皆宜温馨小提示 ：
1 、解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水 。添加适量清水 ，不要打开盖，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。各一把就可以了 ，
2 、可以直接食用的 ，
做法 ：
1 、
2、放置一个小时 。